حقائق غير معروفة عن الطعام الصحي من حولي.
{الحصول على القابلة للتكيف وفي وضع للتحرك بشكل ملائم أمر حيوي عنصر صحتك الجسدية. لكن الإجهاد، والعمر، ونقص تمرين بدني، وضعيف الوضعية قد يسبب عضلاتك تصبح متوترة ومشدودة، التي يمكن تقيد مرونتك. |
{الحصول على القابلة للتكيف وفي وضع للتحرك بشكل ملائم أمر حيوي عنصر صحتك الجسدية. لكن الإجهاد، والعمر، ونقص تمرين بدني، وضعيف الوضعية قد يسبب عضلاتك تصبح متوترة ومشدودة، التي يمكن تقيد مرونتك. |